ワクワクメール

営業部の結奈さんが彼氏の優太さんとマチュピチュに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、新小岩のまつ毛ケアのスクールで仲良くなった旬くんと昭和館にお出かけでした。お昼はふたりでゴボウの唐揚げ今朝は6:00に目覚めたよ。おなかいっぱいになったので、ちょっと体を動かそう。家の近くの川の土手でウォーキングを30分くらい続けてみます。ごはんが終わったら、紅茶の気分です。今日はルフナ (Ruhuna)にしよう。独特のスモーキーフレーバーで、渋みは少ないかな。もう少し余裕があるので、美樹さんから借りた雑誌を読んでいきます。古着MIXガールズは読モ&サロンスタッフ流の、いちばん身近なおしゃれのお手本帖です。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。旭情報サービスの石原さんと契約の話し合いです。お昼ごはんはお弁当です。浜口さんがごひいきにしている特唐揚弁当です。安くておいしいんだよ。

 

いきなりだけど、ワクワクメールって知っていますか?ネイルケアの講座で知り合った梢さんに教えられてワクワクメールを利用してみました。なんとですね、品川・大崎・五反田のオイスターバーのお店で働いている裕也君ていう落ち着いた雰囲気の30歳の人に出会いました。ワクワクメールは噂通りすごいわ。

 

沙紀ちゃんが食べていたベジップス 玉ねぎかぼちゃじゃがいもを食べてみました。お菓子ってほとんど知らないけど、これはよかったよ。その時、英会話の学校で仲良くなった典子ちゃんにばったり会いました。なんか旅行の話になりました。中四国最大級の水族館、島根県立しまね海洋館に行きたいねって言ってます。なんとか仕事はうまく終わったので、みんなで打ち上げをします。隠れ家的な空間で、こだわりの串揚げを堪能できる東京 串揚げ 串まるを予約しました。慢性的な疲労に効くっていうヘルシーワンのビタミンB50を試してみました。ビタミンB50代謝機能に欠かせないビタミンB群を11種類50mg含有。身体の様々な働きをサポート。疲労だけでなく、ダイエットや肌荒れ、ストレスのサポートにおすすめなんだって。明日は、名和医院で健診を受けます。この前の健康診断では、ヘマトクリット値(Ht)の数値がいまひとつだったけど、改善してるといいけど。まぁ、突発性心筋症みたいな心臓の病気はなかったから安心よ。それでね、僕らの時代 フォーク&ニュー・ミュージックベスト100を買いました。70年代を中心とするフォーク、ニュー・ミュージックの名曲100曲がセレクトされているの。優花ちゃんにも教えてあげよう。唐突ですが、直美さんから教えてもらったんだけど、「★未経験から住空間2大ライセンス取得を目指す!★インテリア・福祉住ダブル合格保証コース」を受講しようと思ってます。絶対身につけてやるわ!最近、アロマにマニアックです。ベルガモットはアールグレイの香り付けに使用される、甘く爽やかな香り。心が沈んでいるとき、または、怒りを抑えたいときに。また、胃腸のトラブル、便秘や下痢、食欲増進に。さらには、ニキビや吹き出物、または、ストレス性のトラブルに効果があります。4日前の夕方くらいに、生産部の係長の石川さんから聞いたことですが、じゃがいもティジュースっていうのがあって、テアルビジンっていうフラボノイドが含まれていて、すごい抗酸化作用があるんだって。自分でも作れるかしら。そろそろ高橋真梨子の「for you…」をBGMに寝ます。

安全衛生課の恭子ちゃんが友達の智也くんとアメリカのオクラホマシティに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、市川のネイリストの学校で仲良くなった幸太郎さんと長谷川町子美術館に遊びに行ったんだ。昼食はふかのひれ煮込みスープ栞さんがチェックしたみたいだけど、今日のふたご座の恋愛運は、恋愛運は良好です。日頃から問題に感じていることも、今日はさほどあなたの頭を悩ませることはないはず。恋愛に関することで、何か計画を立てるのに適している日ですので、好きな人を誘ってみて。と言われましたー。今日も頑張っていくわよ。モーニングは桃のヨーグルトスムージーに挑戦してみました。うまみがあって、たいへんおいしいです。食後は紅茶にしようかしら。今日はダージリン (Darjeeling)にします。マスカットフレーバーと呼ばれる独特の香りが特徴ですね。まだ少し時間があるので、ゲームをします。戦国時代の有名武将・人物が超美麗カードになって登場する究極×進化!戦国ブレイクなんだけど、ほんとハマるよ。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アイビー化粧品の山内部長とプレゼンの事前説明です。お昼はおなかがすいていたので、サイゼリアで野菜ときのこのピザを食べました。思ったよりいけました。

 

いきなりだけど、ワクワクメールを使ったことありますか?ジャズダンスの教室で仲良くなった寛子ちゃんと一緒にワクワクメールを利用してみました。えっとね、六本木の中国料理のお店で働いている岳さんという落ち着いた雰囲気の30歳の人に出会いました。ワクワクメールは噂通りすごいわ。

 

お昼休みが終わるまで、チームの仲間の早川さんとワイワイやってました。事務管理課の上村さんが車を買いかえるそうです。BMW 3シリーズ 2012年モデルだそうです。いい趣味してんじゃん。なんとかうまく仕事が終わったので、部長と打ち上げをします。獲れたての新鮮な魚介をたっぷりと楽しめる大庄水産 赤羽店にしようかなと思っています。このところむくみがひどいです。心羽ちゃんが言うには、むくみにはブロメランを飲んでみなって。ブロメランはパイナップルに含まれる成分で食物アレルギーの原因となるタンパク質を分解しアレルギーの改善作用があり、血液の粘性を低くするので、手足のむくみを軽減してくれるそうよ。明日は、亀有みんなのクリニックで健康診断です。前回の健診は、血糖の数字がやばかったんだけど、今回はどうかなぁ。でも、脳血栓症みたいな脳の病気はないからいいけどね。あのですね、最近アロマテラピーがお気に入りです。イライラしたら、精油はパチュリーが効果があるみたいです。確かに効いてる感じするわ。ところでね、アベイっていうカクテル飲んだことある?恵比寿のシャンパンカフェ アルベンテで飲んだのよ。アベイっては修道院または修道院の修道士のこと。ドライ・ジンにオレンジ・ジュースとオレンジ・ビターズというオレンジ尽くしのカクテルです。オレンジ・ビターズとは、ビター・オレンジの皮をスピリッツに浸出させて作られるリキュールのこと。ちょっとワンランク上の風味が楽しめるわね。ここんとこ、アロマオイルにはまっています。彩羽ちゃんに教えてもらったんだけど、グレープフルーツは爽快感あふれる香りで、ダイエットをサポートです。明るく前向きな気持ちになりたいときに。また、二日酔いや消化不良などに。さらには、にきび、吹き出物、体臭予防に効果があります。4日前のお昼すぎに、会社の上司の中島さんから聞かせてもらったんですが、バナナきなこジュースって大豆サポニンっていう成分が不飽和脂肪酸の酸化を抑えてくれるってさ。私にも効果があるかな。でわでわ、今井美樹の「PRIDE」をBGMに寝ます。

続きを読む≫ 2013/01/02 21:29:02

社会保険労務士の教室で友達になった弥生ちゃんが友達の圭くんとサンフランシスコに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。昨日は、北八王子の建築士の学校で仲良くなった暖人さんと上野恩賜公園に遊びに行ったんだ。昼食は松茸のコンソメロワイヤル恵美ちゃんが言うには、今日の天秤座の恋愛運は、恋愛においては、むしろ「今日は恋愛にまるわることはしない」というくらいの心持ちでいたほうがうまくいきそう。自分を安売りしない態度が大切です。草食系をイメージし、穏やかに過ごすことが幸運のカギ。こんな感じらしいわ。。。がんばりまっする。寝起きは、ヨガ!ヨガの呼吸法は、肺の深い部分を使うことで心肺機能を高めます。ふぅー、疲れた。食事のあとは、紅茶にしようかしら。今日はギャル (Galle)にします。名前が気に入っています。花のような香りがします。もうちょっと時間があるので、あゆみちゃんにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。Happie Nutsはお姉さんギャルや黒ギャル系の雑誌です。そろそろ行く用意しなきゃね。今日は整体サロンの件で、川上さんと大阪まで出張です。成功させないとね。お昼ごはんはお弁当です。浜口さんがごひいきにしている特唐揚弁当です。安くておいしいんだよ。

 

文脈がむちゃくちゃな気はしますが、ワクワクメールを実際に試した人いますか?テニススクールで知り合ったゆらさんに教えられてワクワクメールを使ってみました。なんと!水道橋・神保町・御茶ノ水のスペイン料理のお店で働いている尊くんという外交的なタイプの36歳の人に出会いました。ワクワクメールを見つけて幸せです。

 

光希ちゃんが食べていたカルビー さつまりこ焼きいもをいただきました。お菓子って好きじゃないけど、これは美味しかった。その時中学からの親友の真由から電話がかかってきて、気づいたらパワーストーンの話になりました。パワーストーンにでもすがりたい気分よ。一番きれいだなって思うのは、豊穣と富を象徴し、ツキを呼ぶ石と言われているイエローアベンチュリンという石です。瑛太君に相談してみようかしら。仕事も無事終わったので、部長と飲みに行きます。個室がメインの店内で旬の料理をリーズナブルに味わえる個室居酒屋 くいもの屋わん ビナウォーク海老名店にしようかなと思っています。最近むくみを感じます。美怜さんに教えてもらったけど、むくみにはカリウムが効くらしい。カリウムは不足すると細胞内にナトリウムが増加し、心臓の筋肉に影響を与え、不整脈や心伝導障害を引き起こす要因となるみたいです。明日は、八木病院で健診を受けます。この前の健康診断では、インスリンの数字が悪かったんだけど、改善してるといいけど。まぁ、クモ膜下出血みたいな脳の病気はなかったから安心よ。少しおなかが減ったので、料理雑誌に出ていたゴーヤと牛肉の卵とじを作りました。いい感じで仕上がりました。全然話は変わりますが、アフター・ディナーっていうカクテル飲んでみたくない?代官山のレザンファン ギャテで飲んだのよ。アフターディナーって、夕食後っていう意味よね。その名のとおり夕食後に飲むカクテルなの。アプリコット・ブランデーをベースに、柑橘系のリキュールとジュースを加えることで、スッキリとした飲み口になっているわ。今度の日曜日は、久々パチンコ打ちに行こうかな。なんとなくやりたくなりました。サミーのCRガメラTHEBATTLEPACHINKOでもやってみよっかな。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、オレンジきゅうりヨーグルトを飲まなくちゃ。カサカサ肌に効くんだって。今日も1日お疲れ様でした。

続きを読む≫ 2013/01/02 21:28:02

営業課の梨乃ちゃんが彼氏の優真くんとアメリカのワシントンに旅行に行くんだって。すごい楽しみにしていました。昨日は、友達に紹介された寛くんとお台場にお出かけでした。お昼はふたりで熟成和牛の鉄板焼きを食べてすっごい楽しかった。また行きたいな。「F1の優勝台に立ち、一緒にシャンパンシャワーを浴びている。嬉しくて、何度もガッツポーズをした」こんな摩訶不思議な夢をみたの。何かのメッセージかしら。とりあえず朝食です。クロックマダムをがんばって作ったよ。何かホッとするような、味わい食事のあとは、紅茶にしようかしら。今日はギャル (Galle)にします。名前が気に入っています。花のような香りがします。もうちょい余裕があるので、ゲームで時間つぶします。CMでお馴染みの怪盗ロワイヤルの世界がPCならではの大画面で味わえる怪盗ロワイヤル−zero−なんだけど、時間忘れちゃうんだよね。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アサツーディ・ケイの永井部長とプレゼンの事前説明です。お昼ごはんはお弁当です。相沢さんが好きだって言ってる高菜弁当にしました。わりと人気商品です。

 

突然ですが、ワクワクメールを実際に試した人いますか?ヨガの講座で知り合ったみゆきちゃんといっしょにワクワクメールを利用してみました。なんとですね、神楽坂のお好み焼きのお店に勤務している洸太君ていう外交的なタイプの31歳の人と会いました。ワクワクメールめっちゃ気に入ったよ。

 

仕事が始まるまで、チームの仲間の菅野ちゃんとワイワイやってました。その時大学時代の同級生の鈴から電話がかかってきて、いつのまにかパワーストーンの話になりました。パワーストーンって綺麗だよねー。めちゃくちゃ欲しいのが、心の呪縛を解き放ち、疲れを癒す石と言われているカイヤナイトだね。蒼君、買ってくれないかな。順調に仕事もすんだので、課長とお疲れ様会をします。都会の真ん中で時間を忘れて過ごせる、和み空間、chano−ma DAIKANYAMAがいいかなと思ってます。仕事が終わってから、TIPNESS(ティップネス)六本木でトレーニングです。今日は、プールで300M泳いでから、健康気功のスタジオレッスンをやりました。きめ細かな泡で肌を磨き上げて、ツルふわ肌になるというコスメデコルテのクレイ ブランを買いましたー。効果があったら、ちひろちゃんにも教えてあげよう。あのですね、最近アロマテラピーがお気に入りです。イライラしたら、精油はパチュリーが効果があるみたいです。確かに効いてる感じするわ。話は変わりますが、沙羅ちゃんもやってるらしいんだけど、「建築・インテリア界注目の「リノベーション」のプロに! キャリアコース週1日 インテリアデザインコース」の資料を取り寄せてみます。前から興味あったんだよね。潤に連れられてホールに行っちゃいました。サミーのぱちんこCR蒼天の拳 っていうのをやってみました。彼になかなかうまいねって言われました。3日前の夕方に、会社の先輩の清水さんから聞かせてもらったんですが、りんごジュースってペクチンっていう物質があって血糖値をさげてくれるんだって。わたしも飲んでみようかしら。そろそろ中島美嘉の「雪の華」をBGMに寝ます。

続きを読む≫ 2013/01/02 21:28:02

商品企画部の愛梨ちゃんが友達の蒼空くんとアメリカのデトロイトに旅行に行くんだって。旅行雑誌をみていました。昨日は、市ケ谷のマンション管理士の学校で仲良くなった元気さんとサントリー美術館に遊びに行ったんだ。昼食はシャクリーヤ今日のふたご座の仕事運は、思いきった行動が必要になりそう。それなりに痛みは伴いますが、それでも必要な行動になります。なんだって。よし、がんばるぞー。とりあえず朝食です。いちじくの 朝ヨーグルトをがんばって作ったよ。くせになるおいしさです。ごはんを食べたので、フルーツでお口直し。江口さんにもらったオレンジを食べてみました。オレンジは、大きく分けて「普通オレンジ」、「ネーブルオレンジ」、「ブラッドオレンジ」の3つに分類されるそうです。少し時間があるので、花梨さんから借りた雑誌でも読んでいこうかしら。Soup.はオシャレにこだわる20代の、セルフスタイリングマガジンです。ふう、用意して会社行かなきゃ。アイ・エス・ビーの川口部長とプレゼンの事前説明です。ランチはお弁当です。長沢さんがお気に入りの豚マヨ丼にします。けっこうボリュームあるんだよね。

 

話は変わりますが、ワクワクメールの効果を確かめたことありますか?英会話スクールで知り合ったひなさんとともにワクワクメールのサイトに登録しました。ラッキーって思ったけど、赤坂・赤坂見附の焼肉のお店で仕事している洋平くんという落ち着いた雰囲気の30歳の人に出会いました。ワクワクメールは噂通りすごいわ。

 

一服しながら、部下の沢田君とお茶を飲みました。その時、プレゼンテーションのスクールで知り合った彩菜ちゃんと出くわしました。気づいたら旅行の話になって、ウォータースライダー、造波プール、流水プールなど、色々なアトラクションが楽しめる大型ウォーター・アミューズメント施設、けんじワールドに行きたいねって言ってます。仕事も調子よく終わったので、係長とお疲れ様会をします。和モダンな店内で秋田郷土料理をゆるりと楽しめるAKITA DINING なまはげ 別邸 なんかいいんじゃないかな。おうちに帰る途中で、デパートでウコンのサプリメントを買いました。秋ウコンには“クルクミン”という成分が含まれており、このクルクミンがお酒をたくさん飲む方をサポートしてくれるんだよね。メラニンの過剰な排出を防ぐ、透明感のある肌へ導いてくれるクラランスのホワイト-プラス HPモイスチャーエマルジョンを使ってみます。イケル感じだったら、百華さんに紹介してあげようかな。あのね、今アロマテラピーを研究してます。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはローズマリーがいいみたいです。やっぱやってみないとわからないね。話は飛ぶんだけど、和花さんのおすすめなんですが、「リメイクならおまかせ!ミシンを使ったことがない初心者さんでもプロ並に★人気パターンセミナー」を受けてみようかしら。前から興味あったんだよね。このところ、精油にやみつきです。バジル・リナロールは心地よい甘さのあるスパイシーな香りです。疲れた心をリフレッシュして集中力アップに。また、ストレルからくる頭痛などに。さらには、ニキビ肌の改善に効果があります。そろそろ寝ます。寝る前に、小松菜セロリジュースを飲んでおこう。シミ、そばかすに効くんですよ。今日も1日お疲れ様でした。

続きを読む≫ 2013/01/02 21:28:02

人事部の奈央さんがいとこの拓哉さんとマニラに遊びに行くんだって。貯金してお金貯めたんだって。昨日は、今んとこ彼氏の真一さんと東京ドームに行ってきました。昼食は炭焼きカルボナーラスパゲッティ今日の朝は8時半に起きました。モーニングはツナとチーズのバゲットサンドに挑戦してみました。レパートリーに加えます。食後はフルーツでお口直し。谷さんからいただいたグアバを食べました。果肉の色も赤やピンク、白、黄などがあり、味も甘酸っぱいものや酸味が強いもの、味の薄いもの、苦みのあるものなどいろいろとあるみたいですね。もう少し余裕があるので、美樹さんから借りた雑誌を読んでいきます。古着MIXガールズは読モ&サロンスタッフ流の、いちばん身近なおしゃれのお手本帖です。そろそろ行く用意しなきゃね。今日はオール電化住宅の件で、大橋係長と名古屋まで出張です。ま、なんとかなるさ。ランチはお弁当です。日野さんがよく行く弁当屋さんのうなぎ御膳にします。けっこうボリュームあるんだよね。

 

話は変わりますが、ワクワクメールに登録した人っていますか?料理教室で仲良くなった美玖さんに教えられてワクワクメールの会員になりました。びっくりなんだけどね、表参道のフランス料理のお店に勤務している豪くんというすごいかっこいい35歳の人に知り合いました。ワクワクメールに入会してよかった♪

 

文香ちゃんが大好きなスナイダーズ クリーミーカラメルを買いました。スナック菓子はほとんど買いませんが、これはおすすめです。その時、プレゼンテーションのスクールで知り合った彩菜ちゃんと出くわしました。気づいたら旅行の話になって、ウォータースライダー、造波プール、流水プールなど、色々なアトラクションが楽しめる大型ウォーター・アミューズメント施設、けんじワールドに行きたいねって言ってます。仕事も調子よく終わったので、係長と打ち上げをします。厳選の黒毛和牛食べ放題が楽しめる日本料理 しゃぶ禅 新浦安店なんかいいんじゃないかな。仕事が終わってから、四ツ谷の45°CENT QUATRE VINGTSで話題のケーキを食べながら、伊坂幸太郎さんの『死神の精度』を読みました。ランチで入ったのに、気がついたら夕方になっていました。真央ちゃんから聞いて読んだけど、間違いないわ!明日は、牧田総合病院健診センターで健診を受けます。この前の健康診断では、赤血球数(RBC)の数字が悪かったんだけど、今度はどうだろう。まぁ、不整脈みたいな心臓の病気はなかったから安心よ。それでね、女王蜂の生ローヤルゼリーを買いました。キレイと元気をカラダの中からチャージしてくれるんだよね。彩香ちゃんにも教えてあげよう。話は飛ぶんだけど、結奈ちゃんもやってるらしいんだけど、「ファッション業界転身の第一歩!現役プロに学ぶショッププロデューサー3ヶ月コース(ベーシックコース)」を受けてみようかしら。絶対身につけてやるわ!来週の日曜日は、パチンコに行ってこようかな。最近はまってんのよね。サミーのCRシーコップをやりたいんです。5日前のお昼前に、会社の後輩の藤井さんから聞いたことですが、山芋ヨーグルトジュースって胃炎や胃潰瘍の予防に効果があるんだって。ちょっと飲んでみたくなったわ。そんじゃ、あみんの「待つわ」を聞きながらおやすみなさい。

続きを読む≫ 2013/01/02 21:28:02

調査課の瑠菜さんが彼氏の雄太さんとアメリカのセントルイスに遊びに行くんだって。前から計画していみたみたい。昨日は、千駄ケ谷のFP技能士の学校で知り合った琥珀さんとNHK放送博物館に行ってきました。昼食はカニ屋のカニクリームコロッケ気分よく目覚めるには、やっぱりCHAKRA/BRAINWAVE HARMONIZERのCDに限るわ。今日も頑張るぞ!って思えるよ。モーニングはラズベリーバナナスムージーに挑戦してみました。おいしさが、よく生きています。ごはんを食べたので、フルーツでお口直し。安達さんが分けてくれたチェリモヤを食べてみました。チェリモヤは、マンゴー、マンゴスチンとともに世界三大美果といわれている果物です。まだ時間があるので、和ちゃんにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。MOREはワンランク上を目指す女性のための、クオリティライフマガジンです。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。あすか製薬の大谷部長と契約の協議です。ランチはお弁当です。園田さんがおいしいと言っている月見とりマヨ丼が食べたいです。さっと食べるには便利です。

 

いきなりだけど、ワクワクメールをチェックしたことありますか?スイミングスクールで仲良くなった美紅ちゃんにすすめられてワクワクメールを利用してみました。なんとですね、麹町・九段下のフランス料理のお店で働いている裕樹さんという信頼できそうな31歳の人と会いました。ワクワクメールめっちゃ気に入ったよ。

 

双葉さんが美味しいといっていたカルビー ピザポテトをいただきました。おやつとか好きじゃないけど、これはまた買おうと思ったよ。唐突ですが、「自分のことを賢明だと考えている人間は、誠にとんでもないバカ者である」ってヴォルテールさんが言ったことらしいよ。なるほどねって感じです。順調に仕事もすんだので、部長とお疲れ様会をします。我が家のように寛げる憩いの本格タイ料理店、タイ料理 OZUにしようかなと思っています。2週間くらいむくみに悩んでいます。瑠衣さんに教えてもらったけど、むくみにはスイートクローバーが効果的ということです。スイートクローバーはリンパの流れを良くし、余分な水分や老廃物の排出をスムーズにしてくれるそうよ。明日はお休みなので、映画でも見ようと思っています。フランシス・フォード・コッポラ監督でアル・パチーノ, ロバート・デュバルが出てる ゴッドファーザー Part IIを見る予定です。ちょっと小腹がすいたので、料理教室で教えてもらった、フレッシュコーンスープを作りました。いい味でできましたよ。突然話は変わるけど、愛菜ちゃんと一緒に野郎かって言ってるんだけど、「働きながら手堅くスタート!プロとして活躍できるデザイナーに!【プロフェッショナル講座(2部・3部)】」っていう講座に通ってみようかと思ってます。習得して転職してやろうかしら。聡君がパチンコ教えてあげるっていうのでついて行っちゃった。サミーのぱちんこCRハクション大魔王3 アクビ娘 にトライしたのよ。大負けする前にやめちゃった。もうこんな時間か。寝る前に、あしたばキウイジュースを飲まなくちゃ。貧血に効くらしいわ。そろそろ松田聖子の「赤いスイートピー」をBGMに寝ます。

続きを読む≫ 2013/01/02 21:27:02

ボディケアの講座で気が合った蘭さんが友達の廉さんとシンガポールに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。昨日は、水道橋の調剤報酬請求事務のセミナーで知り合った怜央君と向島百花園でデートしてきたよ。ランチはカルボナーラ風リゾット恭子さんて牡羊座って言ってたけど、今日の牡羊座の仕事運は、気分転換が必要な日。仕事中眠くなってしまった時は、飲み物を工夫してください。っていうことみたい。知ってるのかな?朝ごはんは、コーヒー×キャラメルシナモンシュガーのミルキートーストを作りましたー。簡単にできておいしいんですよ。会社に行く前にやっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、ニカラグアがお気に入り。甘味と酸味のバランスに優れ、ほのかに感じるシナモンのような香りが特徴ね。少し時間があるので、光さんから借りた雑誌を見てよっと。GISELeは大人カワイイをめざす究極のMIXスタイルマガジンです。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アイシン精機の桜井部長とプレゼンの事前説明です。ランチはあまりお腹すいていなかったけど、パスタ屋さんで和風仕立てのスパゲッティーを食べました。わりとおいしかったです。

 

いきなりだけど、ワクワクメールを経験してみたことありますか?ダンススクールで知り合った志織ちゃんにすすめられてワクワクメールに登録してみました。そしたら!渋谷のイタリア料理のお店で仕事している勇樹さんという真摯な感じの26歳の人と仲良くなりました。ワクワクメールって最高じゃない?

 

和佳ちゃんからもらった湖池屋 ポテトチップス のり塩を買いました。お菓子ってほとんど買いませんが、これはよかったよ。ところで、パワーストーンって綺麗だよねー。めちゃくちゃ欲しいのが、愛の本質を教え、愛を根づかせる石と言われているモルガナイトだね。諒太君も興味あるって言ってたな。順調に仕事もすんだので、課長とお疲れ様会をします。都会の真ん中で時間を忘れて過ごせる、和み空間、chano−ma DAIKANYAMAがいいかなと思ってます。ひょんなことから漢方薬に興味をもちました。五苓散(ゴレイサン)っていう漢方薬があるんですが、体に偏在している水分の循環を改善し、はき気や嘔吐、下痢、むくみ(浮腫)、めまい、頭痛などの症状を改善します。愛理ちゃんに使ってもらうのが喜ぶかもね。明日は、江戸川病院総合健診センターで健診を受けます。この前の健康診断では、無機リン(I.P)の数値が悪かったんだけど、今回は回復してるかな。まぁ、心筋梗塞みたいな心臓の病気はなかったから安心よ。あのね、ドレスアンドスイッチを買いました。たった1枚のドレスで気分や用途に合わせてスタイルチェンジができるすぐれものです!玲奈もきっと欲しがるよ。全然話は変わりますが、アフター・ディナーっていうカクテル飲んでみたくない?代官山のレザンファン ギャテで飲んだのよ。アフターディナーって、夕食後っていう意味よね。その名のとおり夕食後に飲むカクテルなの。アプリコット・ブランデーをベースに、柑橘系のリキュールとジュースを加えることで、スッキリとした飲み口になっているわ。クロフネっていうサラブレッドを知ってますか?クロフネのレースをビデオで見てサラブレッドに惚れちゃったよ。武蔵野SとJCダートの圧勝劇はマルゼンスキーを彷彿とさせますね。今度また小倉競馬場に行けるようにしよう。2週間前の夜に、取引先の会社の藤田さんから教えてもらったんですが、りんごはちみつジュースってカリウムが含まれていて、インスリンの働きを助けるみたいね。どんな味がするんだろ?でわでわ、和田アキ子の「あの鐘を鳴らすのはあなた」をBGMに寝ます。

続きを読む≫ 2013/01/02 21:27:02

ファイナンシャルプランナーの教室で気が合った雫さんが友達の真人さんとアメリカのコロラドスプリングスに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、新宿の簿記のスクールで知り合った新太くんと野球体育博物館を楽しんできたよ。お昼はふたりでつくねハンバーグ定食寧々ちゃん、最近気にしてるみたいだけど、今日のふたご座の金運は、思いがけない差し入れがあって、感激するかもしれません。お返しをしておくと、またもらえるかも!?だってさ。今日も元気に頑張ります。さてさて、まずはお風呂に入ってさっぱりしよ。アース製薬の温素を入れてストレス解消します。出勤前には紅茶にしようかしら。今日はヌワラエリヤ (Nuwara Eliya)にしようと思います。さわやかな香り&しっかりとした味が好きですもう少し余裕があるので、由佳ちゃんにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。BLENDAはセレブでゴージャスな女を目指すオンナ・エンターテイメントの雑誌です。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。あすか製薬の大谷部長と契約の協議です。おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、サイゼリアでほうれん草のオーブン焼きを食べました。思ったよりいけました。

 

突然ですが、ワクワクメールを実際に試した人いますか?同じ課の清香さんから聞いてワクワクメールで出会いを探してみました。するとね、神楽坂のフランス料理のお店に勤務している彰君ていうすごいかっこいい24歳の人に出会いました。ワクワクメールさまさまね。

 

お昼休みが終わるまで、同僚の永田さんとおしゃべりしてました。情報政策課の小泉さんが車を買うそうです。ホンダ フリード ハイブリッド 2011年モデルですって。私も買いたくなりました。仕事も調子よく終わったので、課長と打ち上げをします。クーポン利用で飲放付絶品しゃぶしゃぶが4500円〜のねぎ豚しゃぶしゃぶ KATSU 新橋店がいいかなと思ってます。ちょっとむくみがあります。凛華ちゃんに聞いたんだけど、むくみにはセンテラアジアチカを飲んでみなって。センテラアジアチカは健康な皮膚に必要な脂質やたんぱく質の合成を刺激する成分が含まれており、抗酸化力が強く、美肌効果、傷跡を薄くする作用があるみたいね。あしたから仕事休んで、硫黄成分濃度の高さで知られ、その温泉中の含有量は万座温泉、月岡温泉に次ぐと言われる高湯温泉に行ってきます。介護保険事務お友達になった結月と女同士で行ってきマース。あのさ、このところアロマテラピーのおもしろさに気づいたの。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはサイプレスが効くみたいです。アロマポッド買ってやってみるね。話に脈絡がなくてごめんだけど、アペタイザーっていうカクテル飲んでみたくない?代官山のタブローズラウンジで飲んだのよ。食欲をそそるための、食前酒や軽い前菜などのことを英語でアペタイザー、フランス語でアペリティフって言うよね。このカクテルは、杜松の実による食欲増進効果があるジンをベースにこれまた単独で食前酒として飲まれるデュポネとオレンジ・ジュースを加えて作っているのよ。来週の日曜日は、パチンコに行ってこようかな。最近はまってんのよね。サミーのぱちんこCR蒼天の拳2をやりたいんです。もうこんな時間か。寝る前に、桃としょうがのホットドリンクを飲みます。冷え性に効くって教えてもらったの。はぁ、ゆっくり眠れそうだヨ。

続きを読む≫ 2013/01/02 21:27:02

健康食のセミナーで意気投合した祐子さんがいとこの薫さんとアメリカのアナハイムに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。昨日は、東中野の中国語のセミナーで仲良くなった晴斗君と駒沢オリンピック公園でデートを楽しんできたの。ランチはゴルゴンゾーラクリームのニョッキ最近のことですが、意味わからない夢を見たんだ。「彼氏がいくら言ってもギャンブルをやめないので、頭にきて、町中のパチンコ屋を燃やしてまわった」どんな意味があるんだろう?そうだね、まずはお風呂に入って目覚めきゃ。ジルスチュアートのフラワー バスソルトを入れて楽しみます。食後はフルーツでお口直し。米田さんがお土産にくれたライチを食べました。楊貴妃が愛したフルーツとしても有名ですね。まだ出かけなくていいので、ゲームで時間つぶします。200万を超える不良が集う「一番強えぇのは誰だっ!!」喧嘩番長 全国制覇なんだけど、みんなもやってみてね。ふう、用意して会社行かなきゃ。浅香工業の川上さんと契約の話し合いです。お昼ごはんはお弁当です。西原さんがおいしいと言っているとり肉・焼きそば弁当です。安くておいしいんだよ。

 

いまいちつながりがないけど、ワクワクメールにトライしたことありますか?ダンススクールで知り合った寛子ちゃんと一緒にワクワクメールに登録してみました。ついてる!って思ったけど、新宿・代々木・四ツ谷の日本料理のお店で働いている浩くんという正直そうな32歳の人と仲良くなりました。ワクワクメール最高です。

 

お昼休みが終わるまで、チームの仲間の望月さんとワイワイやってました。その時高校時代の友達の瑠菜から電話がかかってきて、なんかパワーストーンの話になりました。パワーストーンって興味あります?私が好きなのは、癒しを与え、幸福な結婚へと導く石と言われているアクアマリンなのよ。いいショップないかしら?順調に仕事もすんだので、部長とお疲れ様会をします。我が家のように寛げる憩いの本格タイ料理店、タイ料理 OZUにしようかなと思っています。最近、漢方薬に興味をもちました。辛夷清肺湯(シンイセイハイトウ)っていう漢方薬があるんですが、患部に熱感や痛みを伴うときの鼻づまり、蓄膿症、慢性鼻炎に効果があるみたいね。春菜ちゃんに教えてあげたら喜ぶかもね。明日はお休みなので、紅葉の季節には、お湯につかりながら紅葉がよく見え、身体だけでなく眼も癒されるという七里川温泉に行ってきます。インテリアコーディネーターの講座で仲良くなった桃と一緒に行ってきマース。少しおなかが減ったので、料理雑誌に出ていたゴーヤと牛肉の卵とじを作りました。いい感じで仕上がりました。突然話は変わるけど、心愛ちゃんと相談しているんですが、「半年で雑誌や映像で活躍するインテリアのプロへ!現役プロから学ぶインテリアスタイリストコース(6ヶ月)」っていう講座に通ってみようかと思ってます。絶対身につけてやるわ!このところ、精油にやみつきです。美奈子ちゃんに教えてもらったんだけど、サイプレスは森林のなかに居るような、ヒノキに似た香りです。イライラしているときに。また、むくみやセルライトの予防に。さらには、汗をかいた後や、体臭予防に効果があります。4日前の朝に、となりの部屋に住んでいる近藤さんに聞いたんですが、にんじんブロッコリージュースってスルフォラファンっていう成分がガンを抑制するらしいわ。彼氏に作ってあげようかな。ふぅ、今日も頑張ったよ。

続きを読む≫ 2013/01/02 21:26:02

商品管理部の沙織さんがいとこの淳さんとアメリカのワシントンに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、水道橋の調剤報酬請求事務のセミナーで知り合った怜央君と向島百花園でデートしてきたよ。ランチはカルボナーラ風リゾット朝、起きるときは、やっぱりOcean Suite オーシャン・スィートのサウンドが最高ね。スーっと起きられる感じね。まずは朝ごはん!エリンギの柚子こしょうソースにしてみました。簡単にできておいしいんですよ。ごはんが終わったら、紅茶にしようかしら。今日はジャワ (Java)にします。マイルドな香味で品質も安定していますね。ちょっとゆっくりできそうなので、瑠菜chanにもらった雑誌を見てよっと。Steady.はかわいい服で通勤したい!オフィスでキラリ☆おしゃれなお仕事ガールの雑誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アコムの樋口係長と契約の交渉です。おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、パスタ屋さんで海老とあさりとヤリイカの醤油バターを食べました。わりとおいしかったです。

 

ところで、ワクワクメールをチェックしたことありますか?ダンススクールで知り合った百合子ちゃんと一緒にワクワクメールを利用してみました。えっとね、汐留・新橋の韓国料理のお店に勤務している康生さんという社交的な感じのする35歳の人に知り合いました。ワクワクメールに入会してよかった♪

 

涼香さんが美味しいといっていたカルビー ポテトファーム じゃがポックルを買いました。おやつとかほとんど買いませんが、これはイケてます。その時高校時代の友達の真緒から電話がかかってきて、なんかパワーストーンの話になりました。パワーストーンって興味あります?私が好きなのは、負の感情を取り除き、再生を促す石と言われているグリーンメノウっていうストーンなの。龍之介が確か詳しかったのよね。仕事も調子よく終わったので、チームの仲間と飲みに行きます。和を追求した空間で堪能する、華やかな絶品創作料理が楽しめる隠れ家Dining 一砂にしようと考えています。ここ数日、漢方薬の研究をしています。清上防風湯(セイジョウボウフウトウ)っていう漢方薬があるんですが、体力のある人で、赤ら顔の人の上半身とくに顔面に生じた充血性のにきび、発疹に効果を発揮するようです。真緒ちゃんに教えてあげたら喜ぶかもね。育ちのいいメラノサイトで美白する新アプローチするメナードのフェアルーセント薬用ホワイター エッセンスにトライするよ。効果があったら、風香ちゃんにも教えてあげよう。あのね、スタイルプラス パワージューサー スマートを買いました。旬の野菜やくだものを使ったフレッシュジュースがいつでも飲めるのがうれしいのよ。桃花に自慢しよ。話題は大きく飛びますが、アメリカーノっていうカクテルを飲みました。恵比寿のルージュ・バー・ジョエル・ロブションで飲んだのよ。アメリカーノって、イタリア語でアメリカ人のこと。材料も生まれもイタリアなのに名前だけがなぜかアメリカ。名前の由来は不明みたいね。ほろ苦いカンパリと甘口のベルモットであるスイート・ベルモットから作られるアメリカーノは、ソーダの清涼感も加わっており、絶妙テイストよ。アペリティフに最適かな。ウオッカっていう馬を知ってますか?ウオッカの走りっぷりをビデオで見て感銘を受けました。牡馬をも一蹴する末脚の爆発力を誇り、クリフジ以来の牝馬によるダービー制覇や、安田記念連覇、天皇賞・秋制覇、JC制覇を達成した驚異的な名馬です。今度また小倉競馬場にサラブレッド見に行くのだ。もうこんな時間か。寝る前に、キウイフルーツと抹茶のミルクセーキを飲んでおこう。美肌になるジュースなのよ。そんじゃ、久保田早紀の「異邦人」を聞きながらおやすみなさい。

続きを読む≫ 2013/01/02 21:26:02